Übung

Ballwerfer V31.2

Bälle zuwerfen und fangen. Variationen: 1 Person hat beide Bälle und wirft diese nun gleichzeitig, überkreuz, zielgerichtet, zeitversetzt oder gerade zum Partner

Man beachte:


Übung und Variationen:




Muskelgruppen: Motorik
Grad: mittel
Gerät: Ball